The Basic Principles Of Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja
The Basic Principles Of Personalidad Obsesiva y Relacion de Pareja
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Obsesiones: Las obsesiones son pensamientos en forma de imágenes o impulsos que se presentan de forma repetitiva y que son persistentes. Las personas que las padecen las experimentan como intrusivas, es decir, la persona no las evoca, sino que aparecen de forma involuntaria. Compulsiones: Las compulsiones, en el caso del TOC, aparecen habitualmente después de una obsesión y a diferencia de estas últimas, las compulsiones son conductas que la persona siente que debe hacer para prevenir el acontecimiento temido o para aliviar la ansiedad o el malestar que le ha desencadenado la obsesión.
Se pueden utilizar diferentes técnicas, como la terapia cognitivo-conductual, para ayudar a la persona a manejar su necesidad de Management y mejorar su capacidad para adaptarse a cambios en su entorno.
Es característica la necesidad de saber y controlar todo lo que su compañera hace y piensa, aspecto que puede racionalizarse como “la sinceridad en el amor” mas, a la postre, descubrimos ahí una forma de dominio. Se puede ver en las oraciones siguientes:
Estas personas intentan mantener su mundo bajo Regulate, para lo cual se aferran a las reglas y pretenden que todos las cumplan.
Las personas con un trastorno de personalidad obsesiva son tan meticulosas que llegan a resultar ineficaces en el plano laboral y private.
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En primer lugar, una consecuencia común de ser controlador en una relación es la falta de confianza y la intimidad. La persona controlada puede sentirse constantemente vigilada y restringida, lo que genera una falta de confianza en la pareja y dificulta el establecimiento de una conexión emocional profunda.
Por ejemplo, la investigación ha demostrado que la terapia cognitivo-conductual puede ser efectiva para ayudar a las personas con anorexia a cambiar sus patrones de pensamiento y comportamiento negativos.
Ambos tipos de compulsión se llevan a cabo por tal de prevenir o reducir la ansiedad. Sin embargo, estas conductas o pensamientos repetitivos pueden no tener relación con la realidad y son claramente exagerados.
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Afortunadamente, existe una serie de soluciones y tratamientos que pueden ayudar a las personas controladoras a superar su comportamiento y mejorar su relación de pareja.
Las personas obsesivas tienden a dedicar mucho más tiempo a hacer cálculos o estimaciones sobre lo que puede pasar en el futuro para, así, mantener viva la thought de que lo tienen todo controlado.
Estas características pueden resultar agotadoras para su pareja, quien puede sentirse aprisionada e incapaz de ser auténtica en la relación. Es importante tener en cuenta que la personalidad obsesiva no es necesariamente un rasgo negativo, pero requiere atención y trabajo constante para mantener una relación sana y equilibrada.
7. Autoestima baja: Las personas con trastorno histriónico de la personalidad tienen una baja autoestima y necesitan que los demás les refuercen constantemente su valía.